برچسب ها
برچسب: افطار تا سحر
شفا آنلاین-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت... غیرقابل دسترس بدن و جایگزینی چربی های تازه و سالم...
وی توضیح داد متاسفانه با عادات غلط غذایی امروزه ما... وعده افطار را مصرف می کنند و به قول خودشان... افطار به افطار غذا می خورند یا این که در... نهایت یک وعده آخر شب را به جای سحری مصرف...
کد خبر: ۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
شفا آنلاین -متخصص تغذیه ازروزه داران خواست درفاصله افطار تا... سحر میوه های آب دار مصرف کنند ...
دار هم می تواند در تامین مایعات مورد نیاز بدن... برای تامین آب مورد نیاز بدن در فاصله زمانی افطار... تا سحر از میوه های مختلف به ویژه میوه های... باشد این متخصص تغذیه تاکید کرد مصرف سبزی ها و...
کد خبر: ۲۷۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
شفا آنلاین -استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران گفت از...
اینکه خواب با شکم پربلافاصله پس از سحر توصیه نمی... شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح... سردرد ناشی از کاهش قند خون این استاد دانشکده طب... کاهش قند خون دچار سردرد می شوند باید وعده سحری...
کد خبر: ۲۷۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
شفاآنلاین-همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای گرم تابستان باعث افزایش...
با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای سختی و مشقت... افطار و سحر می توانیم بدون هیچ گونه مشکلی از... عطش بهمن فروزنده اظهار کرد نوشیدن آب زیاد هنگام سحر... میان افطار تا سحر به تدریج و از طریق مصرف...
کد خبر: ۲۷۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
توجه به اینکه تابستان و ماه رمضان فرا رسیده است...
به گزارش شفاآنلاین هیچگاه در تابستان به دنبال آن نباشید... بپردازید همچنین در ماه رمضان می توانید پس از افطار... برای ورزش در تابستان لباس های شعمی و پلاستیکی است... میزان اب ورودی به بدن را افزایش دهید تا هم...
کد خبر: ۲۷۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
افطار مانع خوردن مواد غذایی لازم در وعده سحری می...
ماه رمضان بهتر است افطار و شام با هم یا... به فاصله کوتاهی مصرف شود وی یادآور شد اگر حجم... تاثیر قرار می دهد و هم مشکلاتی را هنگام استراحت... در افطار مانع خوردن غذا در وعده سحر شده و...
کد خبر: ۲۷۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
گردشگری تابستان با بیان تقارن ماه مبارک رمضان با بخشی... از ایام تابستان اجرای برنامه های گردشگری در این ماه... را در دو بخش پیش و پس از افطار عنوان... افطار 5 مسیر ویژه تعریف شده که از این تعداد...
کد خبر: ۲۷۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
تشنگی و کم آبی بدن شان باشند تا گرسنگی و...
را تائید می کنند و می گویند کمبود انرژی در... این سوال می گوید در روزهای گرم و طولانی تابستان... روز در محیط باز هستند و در معرض نور آفتاب... آبی شده تازگی و انعطاف پذیری اش را از دست...
کد خبر: ۲۷۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
جوادی درکنار نوشیدن آب در فاصله های بین افطار تا... سحر می توان از نوشیدنی های سنتی چای کمرنگ و... نیست که نیاز بدن به آب تامین شده است حاج... طولانی تر نسبت به آب تامین می کنند وی ادامه...
کد خبر: ۲۷۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
اما ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی است تا معده و... دستگاه گوارش به استراحت و بازسازی خود بپردازند تا با... افطار و سحر است اضافه کرد افرادی که دچار زخم... تا حد امکان خودداری کنند و سعی داشته باشند تا...
کد خبر: ۲۶۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
فصل تابستان تا حدود 17 ساعت طول می کشد تطابق... حفظ می کنند اما در ساعات محدود بین افطار و... سحر باید زمان و نوع غذاهای مصرفی طوری تنظیم شود... که بدن را در راستای حفظ شرایط پایدار خود کمک...
کد خبر: ۲۶۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
های افطار و شام فاصله بیاندازند ...
به گزارش شفا آنلاین علیرضا استاد رحیمی اظهار کرد افراد... زیتون چرب کنند وی با اشاره به فاصله کوتاه بین... وعده افطار و سحر افزود برخی این زمان کوتاه را... بهانه کرده و از وعده سحری استفاده نمی کنند که...
کد خبر: ۲۶۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
کسی را وسوسه می کند تا وقت افطار یا سحر...
به گزارش شفا آنلاین تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه گفت شیرینی... در فرهنگ ما جا افتاده و اکثرا در پای سفره... های افطار مشاهده می شود می توان توصیه هایی برای... زمان مصرف آنها داشت نیستانی ادامه داد بعضی از ناراحتی...
کد خبر: ۲۶۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
عضو هيات مديره جامعه متخصصين داخلي در گفتگو با شفا آنلاین تشريح کرد:
به این که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان شرایط...
استفاده از یک افطاری ساده همراه با آب گرم نان... پنیر و سبزی یکی ازبهترین ومناسب ترین افطاری هااست وی... اظهار داشت نیم ساعت بعد از صرف افطاری زمان مناسبی... داد در واقع حین افطار نوشیدن آب با حجم بالا...
کد خبر: ۲۶۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
افطار را با مایعات کم شیرین و کم حجم آغاز...
در فاصله افطار تا سحر و عدم مصرف موادغذایی پرچرب... افطار حجم غذایی بالا را به صورت ناگهانی وارد معده... خود کنند اظهار کرد بهتراست افطار را با مایعات کم... شیرین در وعده سحر نیز از جمله اصول تغذیه سالم...
کد خبر: ۲۶۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
افطاری دانست و گفت مصرف خرما در ماه مبارک رمضان... و هنگام افطار توصیه می‌شود چراکه سبب افزایش سریع قند...
منبع خوبی از املاح ویتامینها و انرژیها هستند به جای... انرژیزا و سرشار از آنتی اکسیدانها ویتامین ها و عناصر... و هنگام افطار توصیه می‌شود چراکه سبب افزایش سریع قند... می شود این کارشناس تغذیه تاکید کرد مصرف خرما برای...
کد خبر: ۲۶۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
منازل برای سلامتی عمومی خود روزانه نیم ساعت تا ساعت... 10تا 15میلیون نفر است این ورزش برای روزه دار مجاز... است فقط باید از شدت تمرینات خود بکاهد تا آب... روزانه در دو تا سه مرحله به تمرینات حرفه ای...
کد خبر: ۲۶۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
گردشگری تابستان با بیان تقارن ماه مبارک رمضان با بخشی... از ایام تابستان اجرای برنامه های گردشگری در این ماه... را در دو بخش پیش و پس از افطار عنوان... کرد واظهار داشت در برنامه های گردشگری پیش از افطار...
کد خبر: ۲۶۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
هشدار یک متخصص:
شفاآنلاین-یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اهیمت... گنجاندن وعده سحری در برنامه غذایی روزه داران گفت حذف... وعده سحری می تواند بدن را با آسیب های جدی... افطار تا سحر خود حتما شش گروه مواد غذایی را...
دانست و به افراد توصیه کرد در فاصله بین افطار... تا سحر نیاز آبی بدن خود را با مصرف آب... هوا در فصل تابستان بهتر است افراد تا حد امکان... از مصرف این نوع مواد در وعده سحری خود اجتناب...
کد خبر: ۲۶۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
هم بخشی از کتاب قانون خود را به درمان بعضی... معالجه می کردند و ابن سینا فصلی از کتاب قانون... اند بلکه دانشمند مشهور روسی سوفورین هم در نتایج تحقیقات... داری بر اعمال متابولیک بدن تاثیر عمده ای دارد و...
کد خبر: ۲۶۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
آخرین اخبار